En nyhet för året är att alla distriktets motionsorienteringar kommer att registreras i förbundets gemensamma tävlingskalender, som finns i något som kallas Eventor. Du som vill springa våra orienteringar behöver inte veta mer om det, mer än att under en period kommer program-sidorna att eventuellt ha dubbel information. Successivt kommer allt se prydligt ut och du hittar alla arrangemang i datumordning.

Första arrangemanget är redan den 27 mars!

Nu finns ett preliminärt program för kommande säsong.

Några arrangemang fattas fortfarande, men kommer att läggas till efterhand.
Ny arena för året är Hellasgården. Flera arrangemang och arrangörer väntas tillkomma där.

Om nu vintern inte kommer till oss, så får vi fortsätta att träna i skogsterrängen. Eller hur? :-)

På återhörande!

Då så, nu är det sista av utrustningen inställt i skrubben i väntan på nästa säsong. Vid årets arrangemang har över 700 personer deltagit som tillhör kategorin klubblösa. Nu gömmer det sig säkert någon f.d.orienterare bland dem, men ändå ett strålande resultat. Vi kan ta emot måånga fler!

Inom kort kommer nästa års program att läggas ut här.

Ha en skön vinter!

Än är inte säsongen slut. Passa på att prova på orientering nu i november och december. Träden är avlövade och sikten är fin. Det kan ju komma lite snö, men klubbarna brukar träna ändå.

Järfälla OK arrangerar en söndagsträning för alla klubbar kombinerat med motionsorientering den 27 november och 4 december. Läs Inbjudan under Program-norr ovan.

Klubbmedlemmar ombeds anmäla sig (via Eventor) senast 2 dagar för respektive tillfälle, så att kartor kan färdigställas i förväg. Klubblösa motionärer kan anmäla sig på plats (som vanligt).

Du fortsätter väl att motionera fastän hösten är här! Konditionen är en färskvara och det finns många sätt att röra sig på. Vi förespråkar naturligtvis orientering, så kom ihåg att ta med en karta över skogen du tänker ströva eller motionera i. 
Distriktets orienteringsklubbar erbjuder många tillfällen till teknik- och konditionsträning under höst och vinter. Kanske du ska hänga med dem?  En lista över alla klubbar hittar du här.

Just nu undersöker vi möjligheterna att arrangera ytterligare nÃ¥gra motionsorienteringar under november – december. Dessa kommer i sÃ¥ fall att arrangeras pÃ¥ dagtid under helgerna. Vi Ã¥terkommer om det!

HÃ¥ll utkik efter nya inbjudningar!

Testa motionsorientering i stafettform! Orienteringsklubben Centrum OK arrangerar en orienteringstävling i sprint-stafett där tvÃ¥mannalag springer totalt fyra sträckor – varje person springer tvÃ¥ kortare sträckor. Nytt för i Ã¥r är att vi har en motionsklass för motionsorienterare som vill prova en ny orienteringsform. Banorna är korta och med samma svÃ¥righetsgrad som motionsorientering. Kartorna har en större skala än vanligt och innehÃ¥ller mer detaljer, vilket är norm för just sprint-orientering.

Arenan ligger vid foten av Hammarbybacken. Starten för stafettklasserna gÃ¥r mellan 15 – 15.30.

Om du är intresserad att prova på, så ragga upp en kompis och anmäl ert lag på http://www.centrumok.se/teamsprint-11/. Om du inte hittar en lagkompis kan du också på plats anmäla dig till en vanlig motionsorienteringsbana ÖM2, ÖM5 eller ÖM8 med start mellan kl 15-16.

Välkomna!

Under lördagen den 17:e arrangerar IFK Lidingö SOK en motionsorientering ute pÃ¥ ”Ön” vid Södergarn och pÃ¥ mÃ¥ndagkvällen den 19 september bjuder Haninge SOK in till motionsorientering vid Rudan i Haninge.

Sist ut i september är Väsby OK som arrangerar sin motionsorientering vid Runby skola den 20 september. Det mörknar fort nu på kvällarna och vi ber de tävlande att starta så tidigt som möjligt.

Under helgen den 17-18 september kan du även prova de Öppna Motionsbanorna (ÖM) på distriktets tävling vid Tuppstugan i Älta. Det är IFK Enskede och Skogsluffarnas OK som bjuder in till orientering mellan Hellasgården och Älta. Du kan ta dig till tävlingsarenan med buss 401 från Slussen.

Mer information om alla dessa tillfällen kan du hitta under respektive program ovan.
VÄLKOMMEN!

Av dessa var det 52 st som inte tillhörde nÃ¥gon klubb (=klubblösa). Hela 37% av totala antalet deltagare under hösten har varit just den kategorin. MÃ¥nga ”nya” har hittat till vÃ¥ra arrangemang, men det är hög tid att prova pÃ¥ motionsorientering om du inte redan gjort det. Det är bara nÃ¥gra fÃ¥ tillfällen kvar i höst.

Den 5, 6 och 7 september erbjuder vi motionsorientering vid Rudan (Haninge SOK), Skavlöten (Täby OK/EIF) och Ursvik (SIK/SolnaOK) i nämnd ordning. Mer information finns under respektive Program ovan.

Du kan även passa på att prova på orientering vid någon av våra helgtävlingar t.ex kommande helg 10-11 september, som går vid Brottby. Där kan du hitta flera alternativa s.k. Öppen Motionsbanor, som har alla svårighetsnivåer. Du hittar inbjudan till dessa arrangemang under Program-norr.

Välkommen!

Svenska landslaget i orientering tog 10 VM-medaljer i Frankrike för en dryg vecka sedan. Alla kan inte bli värlsmästare men man ska någonstans börja och då är det perfekt med banorna som erbjuds på våra arrangemang med motionsorientering.

Kommande vecka finns det två platser att prova motionsorientering på. Först ut är OK Älvsjö-Örby den 29 aug vid Älvsjö gamla IP och den 1 sept är det Sundbybergs IK i samarbete med Solna OK, som arrangerar vid Ursviks motionsgård. Mer information om respektive tillfälle hittar du under respektive Program ovan.

Välkommen!

Redan på lördag den 20 aug arrangerar Haninge SOK motionsorientering vid Rudans friluftsområde.

Alla inbjudningar finns under respektive Program ovan. Tre tillfällen på norra sidan och fem på den södra sidan om stadnes centrum.

VÄLKOMMEN!